民间有云：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方！生姜还能和很多食物一起搭配食用，让我们从此远离亚健康的烦恼。那么，生姜可以与哪些可以搭配？又有什么作用呢？
1、生姜蜂蜜茶
做法：先将生姜和茶用大火烧开，煮上半个小时后，关火，放入蜂蜜，去渣，即可饮用。
作用：可治疗感冒、牙周炎，缓解醉酒后的头疼症状。
适宜人群：天生体寒的人尤其适合，可帮助他们改善手脚冰冷的症状。
2、生姜红茶
做法：先把洗过的生姜切成薄片或者细丝备用，再用85度左右的开水泡一杯红茶，最后把切好的生姜放进去，闷一会儿即可。
作用：减肥祛斑、活血化瘀。
适宜人群：肥胖者和长斑者都适合。
3、红糖姜茶
做法：生姜剁碎，加水开大火煮，煮到水只剩三分之一的时候，放入红糖和茶，再煮上五分钟即可。
作用：抗氧化、暖宫。
适宜人群：有宫寒症状的女性。
4、生姜红枣茶
做法：先把生姜红枣煮上半个小时后关火，然后放入茶叶，等茶叶泡出味道后就可饮用。
作用：改善贫血、对抗秋寒、补血。
适宜人群：体质偏寒的人可多饮一些。
5、干姜丝绿茶
做法：把干姜丝清洗干净，然后和绿茶一起放入杯中，用九十度以上开水冲泡，然后出汤饮用即可。
作用：减肥、抗衰老。
适宜人群：想减肥又不想运动的人群。
