雨水节气已过，春天的气息越来越浓厚。对于上班族来说，喝茶除了可以提神防“春困”，还可以养颜护眼。接下来就为大家介绍几款护眼的养生药茶。
1、枸杞菊花茶
材料：枸杞五钱、菊花六钱、冰糖少许。
做法：将枸杞加水，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。
作用：清肝明目。
2、枸杞红枣茶
材料：红枣、枸杞。
做法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。
作用：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
3、罗汉果茶
材料：罗汉果一个。
做法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用。
作用：清热护眼。
4、茉莉花茶
材料：茉莉花5克、白砂糖适量。
做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。
作用：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒功效。
5、枸杞子密蒙花茶
材料：枸杞子10克，密蒙花3克，
做法：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
作用：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。
以上就是为长时间用眼的上班族推荐的几款护眼药茶，赶快试一试吧。
