枸杞子历史悠久,在距今2000多年的《诗经》中,它就被记载其中。《诗经·南山有台》中有:“南山有杞,北山有李。乐只君子,民之父母。乐只君子,德音不已。”
枸杞子多为红色,又名红耳坠、血枸子等,枸杞子药食同源的历史悠久,是驰名中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品。
关于枸杞子药食两用,古代文献早有记载。
宋代易祓写的《和黄山谷琼芝诗韵》中有:“千岁蟾蜍犹得仙,百年枸杞足延命。”古人将枸杞用来泡茶,称吃枸杞长寿。
唐代寒山写的《诗三百三首》中有:“暖腹茱萸酒,空心枸杞羹。”古人还将枸杞子用来做羹入食。
明代李时珍编写的《本草纲目》中提到了枸杞酒,认为枸杞酒:“补虚弱,益精气,去冷风,壮阳道,止目泪,健腰脚 。”古人还将枸杞用来做枸杞酒。
明代徐霞客写的《徐霞客游记》中有:“春初,枸杞芽大如箸云,采于树,高二三丈而不结实,瀹以汤煮物其芽实之入口,微似有苦而带凉,旋有异味,非吾土所能望。”古人还把枸杞嫩叶作为蔬菜果腹。
现在,枸杞子作为山西药茶的主要成份,亦发挥着功不可没的作用。
蓝莓桑菊茶
主要成份:枸杞子、蓝莓、菊花、桑叶、栀子
功效:喝了它眼睛变得更明亮
决菊金杞茶
主要成份:决明子、菊花、蒲公英、金银花、枸杞子
功效:体内的火气全排出去了,身体变得更加轻松