水果茶是一种新兴的茶饮，健康可口，不同水果搭配不同茶叶，不仅味道佳而且有益健康，对养生的朋友来说，水果茶也是非常好的一种健康生活方式，下面小编就来说说如何自制水果茶。
水果茶
将某种或某些水果与不同茶叶一起混合制成的一种新兴饮料，也是健康时尚饮品，深受家庭和年轻人喜欢，其口味清新，对身体有益而具有某种特定功效的茶饮料。水果茶可根据自己喜欢的水果和喜欢喝的茶来互相搭配，贴近每个人独自的需求，因此得到广泛喜爱，而其制作方法简单，搭配速度快也是其快速被普及的关键。
自制水果茶
买些水果如苹果、桔子、梨、香蕉、葡萄、西红柿、黄瓜、红枣、山楂等和各类绿茶、红茶或乌龙茶等一起搭配简单泡制而得。自制水果茶可达到减肥美容、去火明目、排毒养颜、理气、疏肝、开胃、活血等等目的，并且可根据自己口味或是季节来适当调整，方面而实用。
自制水果茶的做法
1、水果茶中的水果品种可以按照自己喜欢放，苹果、梨、菠萝等都是不错的选择，用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的，柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。
2、红茶包在开水中泡两三分钟即可取出，放在一边，等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。不要把红茶包长时间泡在茶壶里，泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。
3、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加，温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。
这里为大家介绍两款水果茶及做法。
消脂瘦身水果茶
配方：苹果1/2个、柠檬1/2个、蜂蜜少许、绿茶包1个。
做法：1、柠檬洗净榨汁备用，苹果去皮切成小丁块备用。2、热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁，放入苹果丁，再加2匙蜂蜜，最后加入一点冰块搅拌均匀即可饮用。
作用：苹果和柠檬都含大量维生素C能美白粉嫩肌，加上绿茶，能去除脂肪、瘦身，多喝还能粉嫩肌肤且增强免疫力。
梅子绿茶
配方：绿茶、青梅。
做法：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。
作用：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗菌作用，常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。
