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用中药材泡茶喝有哪些养生功效?
发布时间: 2023年01月09日 09:01:21     发布者:    浏览:2128次

不同的药材泡出来的茶有不同的药理作用,想要调理身体,可以根据自身的需求,对照材料的作用进行选择。

中药茶,药茶的功效

1、菟丝子绿茶

将菟丝子捣碎后与绿茶、冰糖一起放入杯中加开水冲泡,之后加盖焖十分钟左右既可以饮用。这种茶能够补肾壮阳,适合男性肾虚患者饮用。


2、麦冬茶

取药材麦冬、玉竹、天花粉、党参、北沙参、乌梅、知母和甘草等,一起研成碎末后,取适量药粉放入杯中加适量开水焖半个小时后饮用。这款药茶有滋阴养胃的作用,适合胃不好的人用来养胃。


3、决明子茶

将决明子用开水冲泡并焖几分钟后饮用,能够起到清肝明目、润肠通便的作用,有便秘的患者可以适当喝一些决明子茶。


4、胡桃蜜茶

将胡桃仁捣成碎末后与绿茶、蜂蜜一起冲泡饮用,能够补肾壮阳,适合男性肾虚患者饮用。


5、玫瑰花茶

玫瑰花、迷迭香用开水冲泡焖盖五分钟后加入蜂蜜调味饮用,能够补血养肝养胃,茶中的迷迭香能够缓解腹胀、促进血液循环。


6、枸杞菊花茶

将枸杞和菊花用开水冲泡焖盖几分钟后饮用,能够清肝明目、去火滋养,非常适合上班族饮用。


以上是一些中药茶的介绍,中药茶以中药为材料,所以需要对症饮用才有效,而且也不适合长期饮用,毕竟“是药三分毒”,当需要调理的症状得到了缓解就可以慢慢停止饮用中药茶,有些中药茶也不适合每天都喝,所以在饮用的时候,一定要了解清楚,哪些适合长期饮用哪些适合短期饮用,不要盲目饮用,容易对身体造成伤害。选择药茶的时候也要注意自己的体质,不适合自己体质的茶,即便是有你需要的作用,也不要喝。


本文内容由山西药茶网整理发布

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