养生与传统茶疗 茶文化与中医药文化都起源于我国。茶疗就是利用茶叶的药性，单独使用或与其他中药配合使用，使其发挥日常保健和防病治病的功效。下面就为大家介绍下茶疗的种类以及茶疗的方法。茶疗养生单从茶的成分来看，不但含有丰富的矿物质和氨基酸，还含有很多微量元素，如茶黄素、茶红素、儿茶素等。此外，茶多酚对人体的各个器官、各个系统，均有良好的调节和保健作用。茶属于天然饮品，可以长期的服用而不会产生不良影响。茶疗的种类茶疗的 药茶康养 2021年04月16日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
样式丰富水果茶，自制健康养生茶 水果茶是一种新兴的茶饮，健康可口，不同水果搭配不同茶叶，不仅味道佳而且有益健康，对养生的朋友来说，水果茶也是非常好的一种健康生活方式，下面小编就来说说如何自制水果茶。 药茶康养 2021年05月19日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
槐花茶的好处都有哪些呢？ 槐花茶也是一种花茶，其功效作用也是比较多的，能够有效的改善消化，而且可以帮助提高身体的免疫力，对抗一些疾病，还可调节机体的平衡，为身体补充营养。今天药茶网小编就为大家分享一下槐花茶的好处都有哪些呢？ 药茶康养 2021年05月20日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
炎炎夏日，人不同茶亦不同 夏季气温居高不下，茶乃防暑解渴之上品。同时，茶叶还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。 药茶康养 2021年06月04日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
这些与茶叶相克的食物要注意了！ 茶叶的功效与作用很多，唐代即有“茶药”一词;宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。可见，茶就是药，并为药书(古称本草)所收载。由于茶叶有很多的功效，很多人都喜欢品茶，所以关于茶叶的一些知识也是需要了解的。下面药茶网就来说说与茶叶相克的食物有哪些，一起来看看吧。 药茶康养 2021年10月20日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
秋季润肺去燥的养生药茶 秋季养生第一要务是润肺去燥，除了饮食方面之外，喝茶也是不错的养生方式。秋天适合喝青茶，除了乌龙茶外，菊花茶、百合花茶、金银花茶也是秋季养生的首选。下面药茶网就来推荐几款秋季润肺去燥的养生药茶，一起来看看吧。 药茶康养 2021年10月25日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
想要喝茶养生效果更好？不妨加点辅料！ 茶作为最天然健康的饮品，相信不少茶友对于它的保健养生功效都略知一二，现在越来越多注重养生的人也通过喝茶来保健养生。虽然茶的保健养生功效不错，但也别一直喝一种茶，帮茶配个伴，效果跟口感会翻倍。下面药茶网就来说说几种茶的搭配。 药茶康养 2021年10月26日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
健康饮茶有讲究，这些饮茶误区要避免 日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医“百病”，可以毫无顾忌地饮用，但这都是不利于健康的，是对饮茶的误解。茶能养生，但是健康饮茶还是有一定的讲究，下面药茶网就来说说几个常见的饮茶误区。 药茶康养 2022年01月18日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
寒冬护胃养颜，普洱养生之道 茶是中华民族的传统保健饮品，四季饮用皆宜。但是，四季饮茶各有讲究，要针对不同时节来选择饮用的茶叶种类和饮用方法，才能对身体起到更好的调理、保健作用。很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。普洱熟茶和陈年生茶经过发酵，降低了茶碱、茶多酚等活性刺激成分，口感顺滑，茶性平和，可生热养胃暖胃，养蓄阳气，特别适合冬季饮用。 药茶康养 2022年01月19日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
茶叶如何帮助您保健眼睛？ 茶叶具有优质的保眼功能，这是因为茶叶中含有胡萝卜素，具有保护视力的疗效。茶叶中的胡萝卜素可以有效地转化为维生素A，在眼部的视网膜内与蛋白质合成为紫红质，增强视网膜的感光能力，有效地减少视力减退的症状。下面药茶网小编就为大家分享一下茶叶如何帮助您保健眼睛？ 药茶康养 2022年01月19日 0 点赞 0 评论 1939 浏览
