菊花是我国的十大名花之一,菊花的药用价值非常高。《神农本草经》把菊花列为上品,认为治“头眩、肿痛、目欲脱、泪出、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利血气”。李时珍《本草纲目》“昔人谓其能除风热,益肝补阴”等。今天药茶网小编就带您来了解一下菊花都有哪些好处呢?
一、春季喝菊花茶的好处
1、清肝火
春季阳气逐渐生发,也是肝气旺盛之时,很多人一时间不适应的话就容易出现肝火旺的情况,而菊花在中医当中,不仅有性寒的属性,同时还入肝经,因而用菊花泡茶饮可以起到清肝火的作用。
2、缓解眼疲劳
眼疲劳是如今上班族普遍存在的问题,在日常调理中,常喝点菊花茶可以对眼睛起到一定的保护作用,同时可帮助缓解眼疲劳的问题。
3、降低血压水
药理研究显示,菊花中含有多种心脏活性成分,可以增加冠脉流量,因而有扩张冠脉的作用,进而有一定的降压作用,对于如今中老年人群来说,日常喝点菊花茶,在预防高血压方面的问题也有一定的好处。
4、增强机体免疫
菊花中含有黄酮素等抗氧化的成分,这类成分可以帮助抵抗外来病原体的入侵,因而菊花泡茶饮在提高机体免疫力方面有促进作用。
二、菊花种类与功效
在市面上我们经常能看多各种各样的菊花,常见的就是:杭菊、贡菊、胎菊,那它们到底有什么区别呢?
1、杭菊
杭菊主产于浙江桐乡,其附近的嘉兴、湖州、海宁也有种植习惯。头状花序呈碟形或扁球形,常数个相连,舌状花类白色或黄色,平展或微折叠,彼此粘结。杭菊味辛、甘、苦,微寒。在工艺上,杭菊是经过蒸熟后晒干的,所以看起来是粘在一起的饼状。
作用:杭菊散风清热,平肝明目,主治肝火,特别是对风热感冒发热、咽炎,咽喉难受有好处。
2、贡菊
贡菊又称为黄山贡菊,徽菊。与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”,盛产于安徽省黄山市的广大地域。黄山贡菊色白、蒂绿、花心小,均匀不散朵,质柔软,气芳香,味甘微苦。在工艺上,贡菊是新鲜菊花直接烘干而成的生菊花,是一朵一朵的。
作用:贡菊能清热解毒,清肝明目驱邪降火。贡菊里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。
3、胎菊
胎菊其实是杭菊的一种,是尚未盛开的杭白菊花蕾,采摘后直接烘干而成。
作用:胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、补血提神、增强生命活力、延缓衰老。