花茶也是我国特有的一种茶饮,深受女性朋友的喜爱。花茶源于宋代,又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。
花茶的作用很多,将各种花茶相互搭配也许会产生成倍功效,不过特殊花茶的搭配却会减小效用,更甚至于危害身心健康,所以我们对花茶的搭配禁忌也需要多加注意,下面就来为大家分享正确花茶的搭配配方。
正确的搭配方法或在医生等辅导下进行服用是对健康负责的表现,万万不要把手里的花茶乱搭配乱喝,虽然不同类的花茶都有自己独特的功效,但也需要合理搭配。
花茶的药性
不同的花茶的药性是不同的,有的性温,有的性寒,还有的性平,花茶的搭配最大的禁忌就是性温与性寒类搭配,这样就失去了本该有的功效。花茶搭配配方是根据自己身体体质来选,比如热性体质的人宜选用性寒的花茶,而虚寒体质的人则适用性温花茶,至于性平的花茶可以和任意花茶搭配或独立品饮。
性温的花茶主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的花茶主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花茶主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。不同的花茶功效各异,如果互相搭配一定要先搞明白每类花茶本身的功效。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。