茶文化与中医药文化都起源于我国。茶疗就是利用茶叶的药性，单独使用或与其他中药配合使用，使其发挥日常保健和防病治病的功效。下面就为大家介绍下茶疗的种类以及茶疗的方法。茶疗养生单从茶的成分来看，不但含有丰富的矿物质和氨基酸，还含有很多微量元素，如茶黄素、茶红素、儿茶素等。此外，茶多酚对人体的各个器官、各个系统，均有良好的调节和保健作用。茶属于天然饮品，可以长期的服用而不会产生不良影响。茶疗的种类茶疗的
牡丹是一种在经常用作治疗的花，例如克服月经期间的疼痛。牡丹花茶是将白牡丹的根浸泡在沸水中制成的。牡丹花茶具有非常有用的成分，可以对抗体内含有高含量多酚，抗氧化剂和儿茶素的细菌，病毒和有害物质。接下来一起来看看牡丹花茶的功效与作用吧。
喝茶助消化是在世界许多地方流行的做法，消化是我们吸收和代谢我们消耗的食物的过程，但它可能是一个微妙的过程，一个被新陈代谢，激素和饮食摄入的变化打断的过程。我们的其他生活习惯和既有病症也会影响我们消化系统的功效。虽然有许多消化不良的药物解决方案，但这些通常会产生其他不必要的副作用。因此，像茶这样具有最小负面副作用的助消化方案越来越流行。那么助消化的茶有哪些呢，一起来看看吧。
中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
茶饮越来越受到大众的喜爱，从单纯的茶叶到添加各种花果，茶饮的种类也各式各样。花果茶又因其口味和作用的多样化，更加受欢迎。今天这里就为大家介绍几款美容养颜的花果茶。
喝茶养生是很多人一年四季的“常客”，不分男女老幼，闲暇时刻总会来一杯茶饮。饮茶有益健康，但并不意味着饮得越多越浓就越好。喝茶养生也是分清淡和浓稠的，而常饮浓茶害处是不少的，不仅浪费了茶叶还有损身体健康。那么喝浓茶的坏处有哪些呢？一起来看看吧。
现代人的生活有多离不开酒？职场人酒局不断，伤心人喝酒买醉，高兴人拿酒助兴，保养人小酒怡情........N多个由头下来，酒已经完全渗透在每个人的生活当中，人们喝酒的频次，也早已超出肝脏分解酒精的速度。
冬去春来，是时候用药茶唤醒沉睡的身体，药茶并不复杂，许多材料都是日常生活中常见的，只需要简单的冲泡，就做成了一杯养生药茶。那么日常生活中常见的一些药茶有哪些呢？它们对身体又有着什么作用呢？一起来看看这些简单又养生的药茶吧。
自古以来，蒲公英都是中医们喜爱的草药之一，《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价“至贱而有大功”！国医大师更是把蒲公英称为“济世良药”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。甚至有着“草药皇后”的美誉，有着可以匹敌“冬虫夏草”的养生功效。今天药茶网小编就为大家分享一下蒲公英到底好在哪里？
吸烟是有害身体健康，是大家都知道的。即使这样，抽烟的人还是很多。对于吸烟的人来说，经常喝茶的好处之一就是降低吸烟的损害。那么，喝茶真的能降低吸烟的危害吗？为什么又说经常抽烟的人要喝普洱茶呢？这是因为普洱茶有以下几个好处。
