大多数人对中药材都或多或少有所了解，日常生活中也有不少人拿中药材做成药茶来饮用养生。常见的有金银花、罗汉果、菊花等。今天这里就再为大家推荐几款中药茶饮。一起来看看这些药茶的制作方法和功效吧。
饮茶是一种简单的养生方法。茶叶中含有多种有益于人体健康的物质，再搭配上一些合适的材料，就可以做成一款既养生又治病的养生药茶。这里就为大家推荐几款简单常见的养生药茶。
荷叶，睡莲科草本植物莲的干燥叶，夏秋季采摘；夏季，亦用鲜叶或初生嫩叶（荷钱）。荷叶的作用，味苦，性平。归肝、脾、胃经。《医林纂要》认为“荷叶，功略同于藕及莲心，而多入肝分，平热、去湿，以行清气，以青入肝也。然苦涩之味，实以泻心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄热、平气血也。今天药茶网小编就大家来了解一下荷叶还有哪些好处？
陈皮是芸香科植物橘及变种的干燥成熟果实的皮晒干。作为中药，陈皮的应用由来已久。陈皮，辛苦而温，性偏燥。中医认为陈皮的功效与作用有理气健脾、燥湿化痰，常用于脾胃气滞证，一般用量为3～10克。下面就推荐几款常见的陈皮茶。
春分日，地球上的万物都能沾上春分之光，迅速出现春暖花开、莺飞草长的景象。中医认为，春分时节也是调节体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机，春分养生要注意平和。春天以药茶养生是不错的选择，今天就为大家分享一下春天为什么要调养。
中医上讲，气血代表一个人的健康状态，尤其对于女性朋友来讲，如果身体气血亏损了，那么最直接的表现就是在脸上，外表会看起来很没有精神，而且皮肤也很暗沉。如果气血不足，那么一定要补气血，什么方式补气血最好呢？其实喝药茶是一个很不错的方式，那么让我们一起来看看适合气血不足的女性的药茶有哪些吧。
春三月为肝木当令之时，肝主疏泄，肝藏血，因此这个季节肝气最易发生病变。春季易惹肝火，于是肝火旺盛则常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等。小编为大家推荐几款护眼食疗方：
槐米，中药材名。本品为豆科植物槐的花蕾。槐米茶是用槐米加工成的一种常见的保健药茶，也是经典药茶的代表。槐米茶中的氨基酸、黄酮、硒的含量极高，对心脑血管疾病有较好的防治作用。对不良的生活习惯和常饮酸性食物所导致的血热、血淤、过敏性体质，槐米茶中的有效成分有极强的凉血、止血的效果。
蓝莓是很经常吃的一种水果，我们都知道它对身体好，人们都说要是颜色很深的蓝莓就是比较有营养的，事实上也是这样的，它的外观小巧颜色漂亮，并且味道酸甜可口，它能对我们的身体进行更好的调理，无论是单独食用还是做成茶饮，都有不错的保健作用，那么下面一起了解下蓝莓的作用是什么。
很久以前，广西某地有一个古老的瑶寨，寨中有一位姓罗的樵夫，父亲早逝，与母亲相依为命。他勤于劳作，孝敬母亲，深得乡亲们的赞赏。一年秋天，樵夫的母亲患了风寒，整天哮喘不已，异常痛苦。樵夫看在眼里，痛在心上，但是家中一贫如洗，一日两餐尚难保证，根本设有余钱请郎中诊治。无奈，他只好更加辛劳地上山砍柴，希望以卖柴所得的微薄银两为母亲求医问药。
